ミスした自分に「それでも自分はかわいいやつだ」って自己肯定をする

☆こんにちは!島中星輝です。

毎日ストレスなく生きていてもたまには凹むこともあるわけで。

メールの送信忘れとかダブルブッキング、締め切りに間に合わなかったりなど毎日あるわけではないけれどやっちまった「うっかりミス」にどう付き合うか、折り合いをつけるか。

たまたまイージーミスが続いててあれー?なんか引きずっているなぁと思っていた時にPodcastでそんなトークが展開されていました。

いくつものビジネス書籍を書いている本田健さん。

ミスを犯してしまった時にどんなマインドでいれば良いのか?

まずはしっかりと失敗を受け止める。つまり、ミスについて反省する。

その後が重要です。

「それでも自分はかわいいやつだ」って自己肯定をするというもの。

なるほどー!と思いましたよ。

反省は必要だけど、それで終わっていたから自己嫌悪を引きづりますよね。

だから、陽転思考ってことです。

そんな自分もかわいいじゃん!
そう思うことで次に進むエネルギーが湧き出てくるような感じがします。

…ではまた来週!

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